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“长短腿”一般指由于脊椎侧弯或骨盆歪斜引起的外观之腿长不等，而非创伤性的物理腿长不等。
“长短腿”的形成一般有以下几个原因：
一、臀部腰椎和骨盆周围肌肉拉力不平衡，使得一边骨盆被拉高或是脊椎侧弯。以左右两侧腰大肌的拉力不平衡为例，一侧的腰大肌紧缩，将使另一侧骨盆倾斜，导致脊椎侧弯，骨盆一高一低，这时候“长短腿”就出现了。
二、髋部周围肌肉失衡使得股骨颈过度前倾或后倾。
三、不对称足部问题，例如一脚足弓正常，另一脚是扁平足或高弓足，在地基正的情况下，容易导致长短腿。
长短腿的问题大部份都是功能性的，虽不是真正的腿长不等，但代表骨盆歪斜、脊椎侧弯、身体受力不均等问题。时间久了，腰部、髋关节、膝盖等也会受到严重影响。
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文/编辑by优加特
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